Studiestad-logo-small

body & mind

Sportbenm terug naar overzicht

De Body & Mind is de perfecte afsluiting van je dag. De les start en eindigt met Meditatie, waarna ademhalingstechnieken, onderdelen van yoga en nog een aantal lenigheidsoefeningen aan bod komen. Bewustwording van je lichaam en geest, zoek je grenzen op, maar ga er niet overheen. Nieuwsgierig? Doe een keer mee en ervaar de les o.l.v. Soeniel.

Deze les wordt aangeboden bij Bewegingscentrum Leeuwarden en is toegankelijk voor iedereen met de sportpas fitness.

 

Locatie(s)
Instructeur & tijd
Lid worden