Studiestad-logo-small

bodystyling-bbb

Sportbom terug naar overzicht
Buikspier

In deze les ligt de nadruk niet zozeer op het aerobics gedeelte van Step Aerobics, maar is de step meer een hulpmiddel voor conditieverbeterende en spierversterkende oefeningen. Het betreft een zg. 'high impact' les waarbij Buik, Billen en Benen vooral worden getraind. 

Deze sport wordt gegeven in sporthal Rengers en is toegankelijk voor iedereen met een sportpas basic of sportpas fitness. Tevens wordt deze sport gegeven in Bewegingscentrum Leeuwarden. Hier is de sport toegankelijk voor iedereen met een sportpas fitness.

Locatie(s)
Instructeur & tijd
Lid worden
Sporthal Rengers
Fiswerderweg 3
8917 EW Leeuwarden
Danielle
Dinsdag 19:00 tot 20:00
Sporthal Rengers
Fiswerderweg 3
8917 EW Leeuwarden
Danielle
Woensdag 18:00 tot 19:00
Bewegingscentrum Leeuwarden
Rengerslaan 1
8917 DD Leeuwarden
Danielle
Zaterdag 11:00 tot 12:00