Bij Studentensport Leeuwarden bieden we een cursus weerbaarheid aan in samenwerking met High Five Martial Arts. Deze cursus helpt je om je zelfvertrouwen te vergroten, je grenzen te stellen en jezelf te beschermen in verschillende situaties.

De cursus vindt plaats bij High Five Martial Arts, gelegen aan het Kalverdijkje of in Sporthal Rengers. Hier leer je technieken uit verschillende vechtsporten, zelfverdediging en mentale weerbaarheid. Je leert hoe je jezelf kunt beschermen en sterker kunt staan in confrontaties, zowel fysiek als mentaal.

De cursus weerbaarheid is geschikt voor iedereen, ongeacht je fitnessniveau of ervaring met vechtsporten. Het doel is om je vaardigheden te ontwikkelen, je bewustzijn te vergroten en je krachtiger te voelen in je dagelijks leven.

Prijzen: €7,50 i.c.m. een sportpas, anders €22,50
Datum: nader te bepalen
Locatie: High Five Martial Arts of Sporthal Rengers
Website: https://highfivemartialarts.nl/

Kom langs en neem deel aan onze cursus weerbaarheid. We kijken ernaar uit om samen met jou te werken aan je zelfvertrouwen, assertiviteit en zelfverdedigingsvaardigheden bij High Five Martial Arts!