HIT(High Intensity Training) is een effectieve en efficiënte manier om je conditie omhoog te brengen, je sportprestaties te verbeteren en het is misschien wel de meest effectieve wijze om je vetverbranding te stimuleren en je stofwisseling te versnellen. HIT is voor iedereen geschikt die ervaring heeft met sporten. Een eigen warming up voorafgaand aan de les is gewenst.

Prijzen: gratis i.c.m. een sportpas Plus
Tijden: kijk voor actuele tijden op de website van Bewegingscentrum Leeuwarden
Locatie: Bewegingscentrum Leeuwarden
Website: https://bewegingscentrumleeuwarden.nl/